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crossfit italia


Cross Gym
La Palestra che mancava
Maurizio Maddaloni

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Volevo una palestra che non fosse una palestra ma un laboratorio di esperienze dove la pratica e la dedizione prendessero il sopravvento sull'estetica del posto
Volevo un luogo dove gridare mentre ti alleni non sia una vergogna e dove chi ti osserva capisca e gioisca con te delle tue performance
Volevo entrare in una Struttura che fosse esattamente come il mio carattere Determinato e Risoluto
Volevo una palestra dove l'individuo è al centro dell'attenzione, gli attrezzi vengono in secondo piano
Volevo una palestra dove il risultato è il primo degli obbiettivi
Volevo una palestra dove finalmente ci si può allenare in un ambiente motivante e stimolante
Volevo allenarmi con attrezzature che potevo solo immaginare o vedere in altri paesi ma non nel mio
Volevo un ambiente nuovo ma semplice nella sua fattura, poche comodità e tanto allenamento
Volevo e adesso stà nascendo, è il mio Studios, laboratorio incredibile e indispensabile per chi pensa che allenarsi sia un Dovere e un Piacere
Nasce così CROSS GYM il mio sogno, il sogno di tutti quelli che credono che i veri artefici della nostra vita siamo solo noi

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Al CROSS GYM si allenano Atleti e persone normali, ed entrambi hanno un unico obbiettivo: il risultato
I metodi che vengono usati sono il meglio che attualmente il mondo delle preparazioni sportive offre, io parlo di reale allenamento e non dell'apparenza del fitness.
Le strategie che noi usiamo per allenare si basano su vecchi concetti, nuove ricerche, creatività, esperimenti e ogni tipo di preparazione che la nostra mente può immaginare e pensare, non siamo incoscienti siamo dei nostalgici dei veri allenamenti, quelli che danno risultati, la flessibilità e la mentalità aperta contraddistinguono sempre le nostre scelte.

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CROSS GYM non è una palestra aperta al pubblico, è il nostro laboratorio, CROSS GYM è un Club Privato dove ci si può allenare solo se invitati e dopo valutazione sulle vostre reali intenzioni e priorità sportive, non aspettatevi abbonamenti o convenzioni particolari, costi e prezzi variano in base alle vostre esigenze e al tempo che vi verrà dedicato, sessioni private o in gruppi sono la nostra caratteristica, le attrezzature che abbiamo sono uniche e create direttamente da noi, sono le stesse che potete trovare in vendita nel più Importante Store Europeo di Functional Training - CrossFit e Sport Performance FUNCTIONAL STORE attrezzature e materiali creati per mettervi in difficoltà, ma questo credeteci è l'unico modo che conosciamo per dare concreti e duraturi risultati e non illusioni, questo è anche uno dei motivi dell'esclusività della nostra struttura unica con queste caratteristiche in tutta Europa.

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Probabilmente qualcuno penserà che siamo degli squilibrati e dei classisti, ma noi siamo convinti di quello che facciamo e di come lo facciamo, Atleti, Persone comuni, Liberi Professionisti, Studenti, Casalinghe, ecc... ci seguono e di certo non sono pazzi, lo spirito che ci accomuna è la voglia di vivere, di essere protagonisti nelle cose che facciamo, i supermarket del fitness li lasciamo agli altri.

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CHE COSA E'

CROSS GYM
è una palestra dove ci si ALLENA, punto e basta.
Chi ci frequenta lo fà perchè ha un obbiettivo fisico e psicologico o solo per il piacere di provare un vero allenamento, tutti sono sono realmente consapevoli di quello che stanno facendo e sono realmente entusiasti di far parte di questo gruppo.
Gli obbiettivi delle persone che frequentano la nostra palestra sono differenti ma tutti condividono la nostra filosofia e i nostri metodi, il nostro è un atteggiamento, è una sfida contro le nostre debolezze, contro noi stessi utilizzando tutte le risorse disponibili che la natura ci ha dato, il fitness ha illuso troppe persone, noi siamo l'opposto, siamo quello che il nostro pensiero e le nostre azioni fanno.
Nel sito troverete molte informazioni su chi siamo o su quello che facciamo ma è solo quello che noi vogliamo farvi vedere, il resto è il nostro privato e come tale ci appartiene.
Vedrete nella sezione Day Training gli allenamenti che noi facciamo, per voi deve essere un punto di partenza, noi possiamo permetterci queste esercitazioni perchè sono anni che sperimentiamo e proviamo su di noi tecniche e metodi, non copiateci ma prendete l'ispirazione da quello che noi adottiamo per uscire fuori da quel torpore allenante che accomuna troppe persone

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CHE COSA NON E'
Noi non siamo una filosofia programmata, il nostro spirito è genuino e sincero e il mixare e adottare diverse esperienze sportive fà si che la nostra vera filosofia sia la sperimentazione, i processi che noi utilizziamo per raggiungere determinati obbiettivi sono sempre il frutto di esperienze di chi ci ha proceduto o di competenze dirette da noi provate in palestra.
Non pretendiamo di sapere tutto ma per lo meno proviamo a scoprirlo, il nostro è un cammino in continua evoluzione e a noi và bene così.

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Lo sport e il miglioramento delle prestazioni significano qualcosa per noi, CROSS GYM nasce a sostegno di queste convinzioni, è il ruolo che dovrebbero avere tutte le palestre, sostenere fisicamente ed emotivamente chi le frequenta ma purtroppo tutti sappiamo che non è così.
Noi non vogliamo obbligare nessuno a seguirci in questo nostro cammino, siamo nella posizione favorevole di accettare o no chi può venire da noi, al CROSS GYM si entra per invito, non siamo e non vogliamo diventare un supermarket del fitness, la nostra esperienza e la nostra passione non è in svendita, siamo noi che decidiamo chi deve e può allenarsi con il nostro gruppo.

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COSA FACCIAMO
Si impara facendo e si insegna dando l'esempio, è la nostra regola che applichiamo costantemente, i risultati che fino a quì abbiamo raggiunto parlano per noi, i nostri atleti sono la nostra pubblicità e i loro risultati parlano per tutto il nostro gruppo.
Diamo la possibilità di avere a disposizione i migliori attrezzi e i migliori metodi allenanti per prepararsi con intelligenza per le vostre esigenze sportive, forza , forza resistente e resistenza alla fatica sono le nostre specialità, potenza, endurance e condizionammento fisico sono le nostre aree dove siamo esperti, le esigenze individuali saranno rispettate, adattiamo il metodo alla persona e non il contrario.

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Noi scegliamo chi allenare, non siamo a caccia di clienti, possiamo permettercelo, al CROSS GYM si entra con passione e grinta, siamo noi a stabilire le regole che valgono per tutti sia Istruttori che Allievi, alcuni pagano altri no noi possiamo permetterci anche questo, scegliamo gli Atleti e le Persone che avranno il piacere di allenarsi con noi in base alle loro caratteristiche e alla loro filosofia di vita, vogliamo individui fortemente motivati e determinati, la nostra filosofia è la loro fonte di ispirazione e i loro progetti sono i nostri obbiettivi.

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COSA NON FACCIAMO
CROSS GYM non è la solita palestra commerciale dove vi vendono di tutto, non abbiamo l'ansia di raggiungere budget o di dover incassare soldi a tutti i costi, possiamo permetterci serenamente di selezionare chi vuole veramente allenarsi con noi.
L'obbiettivo e il risultato sono il mio credo, ho imparato e praticato numerosi sport, ho conosciuto i migliori trainer mondiali e con loro sono cresciuto molto, ho sbagliato e sperimentato di tutto ed è così che è nato il mio metodo allenante.

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Noi non siamo la classica palestra di bodybuilding dove si vedono culturisti che aumentano miracolosamente di 15 kg in 1 anno, o dove si fanno squat con 400 kg perchè per noi tutto questo non ha senso e non ne capiamo il motivo, non siamo una beauty farm dove devono farvi perdere i vostri kg di grasso, noi lavoriamo sulle vostre reali possibilità e sui vostri reali obiettivi, non abbiamo la pazienza di stare dietro a persone che non hanno motivazioni.
CROSS GYM è una palestra esclusiva, dobbiamo escludere per forza, non è questione di diseguaglianza ma solo di determinazione e volontà, chi inizia con noi sa già dove deve andare e quale sarà la strada per raggiungere gli obbiettivi, è il nostro metodo e a noi piace così.

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FORMAZIONE
Il nostro è un grande progetto, che attualmente e momentaneamente ( saranno aperti nuovi CROSS GYM ) si svolge in un unica sede, per allenarti con noi devi venire da noi.
L'obbiettivo della vostra richiesta determinerà il tipo di programma più adatto a voi, la durata ( numero di allenamenti, e tempi di ogni allenamento ) e il costo.
Si lavora one to one o con un istruttore e piccoli gruppi, i programmi sono stati studiati per soddisfare le esigenze di tutti gli individui.
Mentre i seminari sono aperti al pubblico, gli allenamenti singoli o di gruppo sono soggetti a valutazione di ammissibilità dopo una prima consultazione personale o tramite mail, il nostro tempo è limitato e lo spazio a disposizione pure, il nostro voler selezionare le persone rimarrà tale nel tempo, quindi non voletecene male ma non tutti saranno accettati come clienti.

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PROGETTO
La consapevolezza che questo è solo l'inizio di un grande cammino ci fà pensare all'apertura di numerosi CROSS GYM in tutta Italia, strutture dove allenarsi veramente non sarà più una vergogna, attrezzate con materiale altamente funzionale e attualmente introvabile in qualsiasi palestra Italiana saranno il punto di riferimento di quanti vogliono realmente avere risultati e non illusioni.

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I nostri corpi sono lo specchio del nostro modo di essere, non siamo fanatici, forse un pò folli ma a noi piace così e sinceramente lavoriamo divertendoci e chi se ne frega di quello che pensano gli altri .... per noi parlano i nostri risultati e le persone che alleniamo e quelle che frequentano i nostri corsi, solo il vero allenamento può dare reali risultati, le palestre Supermarket le lasciamo agli illusi del risultato senza sacrifici ...... questi sono i nostri metodi, certo la strada da percorrere e quella più difficile ma è questo che vogliamo trasmettervi, è la nostra realtà, siamo noi, questo è il nostro biglietto da visita e il nostro modo di essere ...... persone semplici e normali i PAZZI SONO GLI ALTRI ......

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